Напишете дума/думи за търсене

мила б

;
3-те най-опасни ефекта от работния стрес

3-те най-опасни ефекта от работния стрес

Всички ние трябва да се справяме с ежедневните изисквания на нашата работа. Когато обаче те са по-големи от личните ни ресурси, може да изпитаме стрес, свързан със служебните ни задължения

Тази храна може да преобрази живота ни, ако я включим в закуската

Тази храна може да преобрази живота ни, ако я включим в закуската

Добавянето само на една съставка може драстично да промени вкуса или текстурата на ястието. Помислете за чили на прах за пикантност или царевично нишесте за кремообразни бъркани яйца

3 стъпки към емоционалната мъдрост

3 стъпки към емоционалната мъдрост

Какво правим, когато в нас процъфтява емоция, която намираме за негативна? Чувството на гняв, напрежение или ярост предизвиква инстинктивна реакция на желание да контролираме това, което чувстваме

Ако сексът ви има нужда от помощ, следните причини може да са виновни

Ако сексът ви има нужда от помощ, следните причини може да са виновни

Обичате ли да правите секс? За жените отговорът на този въпрос може да бъде сложен. Това е така, защото често оставяме житейските ни обстоятелства да определят отговора

Навици, които е добре да създадем у децата си, за да помагнем на Земята да оцелее

Навици, които е добре да създадем у децата си, за да помагнем на Земята да оцелее

Нашите деца придобиват навици много бързо и ако ние, родителите, ги научим на екологични навици, това може да изиграе огромна роля за опазването на околната среда

Защо асансьорите имат огледала?

Защо асансьорите имат огледала?

Чудили ли сте се защо всички асансьори имат огледала? Въпреки че много от нас ги използват, за да правят селфита, в действителност тази функция помага на психичното здраве

Двуфазен и полифазен сън: кой е по-добрият?

Двуфазен и полифазен сън: кой е по-добрият?

Двуфазният и полифазният сън са алтернативни модалности на традиционните модели на сън. Обикновено хората имат монофазен модел на сън, тоест спят само веднъж в денонощието, най-често през нощта

Тайната на успешното отслабване се крие тук

Тайната на успешното отслабване се крие тук

Много хора се провалят в диетите си чисто психологически – заради невъзможността си да балансират между забранени и разрешени храни. Според психоложката Гретхен Рубин тайната на успешното отслабване

Задължителни стъпки за сваляне на грим, ако искаме да запазим кожата си по-млада

Задължителни стъпки за сваляне на грим, ако искаме да запазим кожата си по-млада

Психолозите твърдят, че в очите на околните жените, когато са с грим, изглеждат по-компетентни. Дали е така или не, е ирелевантно. По-важното е да не забравяме не само да слагаме грим

Капризите на перфектните компоти (+рецепти)

Капризите на перфектните компоти (+рецепти)

Как да си направим компоти? След туршиите дойде ред и на сладката и компотите. Все по-малко домакинства инвестират време в това да си направят сладка и компоти

X